“另外，我说的适应是指接住这个球速的成功率要达到95%以上！一百颗球要是丢超过10球，就不用参加地区赛了！！”

五十岚真司的话刚说完，迹部景吾，忍足侑士等人的表情瞬间变得异常凝重。

这个标准可不是闹着玩的，距离地区赛开始只有一个月左右的时间了。

要在这么短的时间内达到五十岚真司所要求的标准，对于他们来说，几乎是一件不可能完成的事情。

但是，在看到昨天早上五十岚真司那令人惊叹的多球连打练习后，他们心里也明白之间的差距。

所以此时此刻，他们也只能在心里暗暗下定决心，要拼尽全力去进行练习了。

而且，这里所说的拼命练习可不是嘴上随便说说而已。在训练过程中，如果没能接住速度如此之快的球，被球击中身体的话，肯定会造成皮外伤。

要是一个不小心，甚至还可能会对身体造成较为严重的损伤。

就在这个时候，迹部景吾看到五十岚真司没有提及自己的训练标准，当下便满脸不满地开口问道：“那本大爷我呢，我的标准是什么？！”

五十岚真司看了他一眼，不紧不慢地说道：“本来部长你的标准是和其他正选队员一样的，不过我觉得以你的性格，应该也不喜欢和别人相同。”

“那就给部长你定个170Km\/h标准吧！你有什么问题吗？”

迹部景吾听了之后，嘴角扬起一抹自信的笑容，说道：“170Km\/h？别小瞧本大爷的洞察力和实力......是吧，桦地！！”

“是！！少爷！！”桦地崇弘道。

他不仅一点都不觉得五十岚真司是在故意为难自己，恰恰相反，心里还感到格外畅快！

毕竟要是自己的训练标准真的和其他正选队员完全一样的话，他反而会认为自己没有得到应有的重视，感觉被轻视了呢！！

......

“好了，现在咱们先跑上20圈来热热身！！”

五十岚真司话音刚落，就迅速脱下了身上的球服外套，率先迈开步子，绕着网球部场地跑了起来。

“不过是20圈的热身罢了，这对本大爷来说简直小菜一碟。”

迹部景吾满脸自信，紧跟着五十岚真司跑了起来。

其他人看到这一幕，你看看我，我看看你，脸上都露出了犹豫和惊讶的神情。

紧接着，桦地崇弘也迈步跟上了迹部景吾的脚步，随后忍足侑士、凤长太郎、宗户亮等人也纷纷跟了上去。

而向日岳人本来体力就不太好，芥川慈郎还想着偷懒睡觉呢，可在这种情况下，他们也只能咬着牙，强撑着跟上了队伍的步伐。

......

“呼呼呼——”

“真司！你居然这么快就把20圈跑…跑完了！”

大约20分钟后，忍足侑士上气不接下气地跑进了训练球场，瞅着早就轻松跑完20圈的五十岚真司，开口说道。

“忍足学长，你速度也太慢了吧。这一圈差不多才400米左右！居然用了20分钟？瞧你这体力可不行啊！”五十岚真司看着忍足侑士，失望地摇了摇头说道。

忍足侑士听着五十岚真司这般毫不留情的评价，一时之间竟语塞，完全不知道该如何回应。

毕竟，一圈400米，10圈那可实打实的4000米啊！！

再说了，这儿又不是标准的跑道，平均算下来，20分钟里每分钟都要跑200米，也就是说跑完一圈400米得花2分钟呢！！

难不成这样的速度真得算慢吗？！

五十岚真司瞧见他一声不吭，轻轻笑了一下，然后缓缓开口道：“对了，之前和学长你，在比赛过程中，我发现你几个严重的问题！！”

忍足侑士听了这话后，立刻咽了咽一下口水，随即将原本盯着在正在跑步的迹部景吾等人身上的目光，转到了开始说话的五十岚真司的脸上。

毕竟五十岚真司的实力是大家都清楚看到的，他心里明白，对方所指出的问题肯定是自己身上实际存在的缺点。

“首先就是你现在所面临身体素质的问题！”

“我不清楚你们以往的训练方式是怎样的，然而单看你跑完这十圈后就气喘吁吁的模样，明显在力量、速度以及体力方面都有所欠缺啊！！”

“仅仅只会那些外表好看却没有实际作用的球技，又能有什么用处呢？”

“要是没有足够的力量，打出去的回击球以及抓住机会球后进行的扣杀，根本就无法产生任何的效果！”

“要是没有足够的速度，一旦对手控球能力很强，任意地调动你的跑动步伐，你甚至连球都很难成功接到！”

“第二点，是心里方面的问题！在校内选拔赛上，从我拿下第一分的那个球开始，你心里就产生了一些动摇。”

“你确实是个天才，然而天才之所以会被人们称之为天才！！是因为天才不光拥有超乎常人的天赋，与此同时，还能够承受住那些普通人根本无法承受的压力！！”

“最后，就是体力方面的问题了！在一场仅以一盘来决定胜负的网球比赛当中，要是双方的实力不相上下，你至少需要在手持球拍，持续使用手臂和腰部力量的状态下，跑动4000米。”

“这还不包括你在球场上需要动用脑力来思考战术、敏锐地观察对手，甚至当身体进行变速运动时会给肌肉造成的额外负担，就更不用提那最为消耗体力的抢七局了！”

“要是此刻让你站在全国大赛的赛场上，你自己心里有把握拿下比赛胜利吗？”

五十岚真司的最后这句话，让忍足侑士的心理防线彻底崩溃了。

比赛的胜利吗？

本来他还真觉得自己的实力能站在全国大赛的赛场上！

然而现在，听完五十岚真司的这一番话后，他的脑袋瞬间变得一片空茫。

难道自己真的如此不堪吗？！

但他却不知道该怎么反驳，毕竟五十岚真司所指出的那些问题，细细想来，自己似乎确实都存在着。

“真……真司！那我眼下到底该怎么做才好呀？”忍足侑士满脸无奈地问道。